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Honige | Starke Antioxidantien
Dunkle Honige, wie Eichen-, Tannen-, Erdbeerbaum- und Kiefernhonig, sind reich an Antioxidantien wie phenolischen Verbindungen und Flavonoiden. Diese Antioxidantien helfen, freie Radikale zu neutralisieren, schützen die Zellen und unterstützen die Herzgesundheit, während sie das Risiko chronischer Krankheiten verringern.
